4º Dia Desafio - TPM

Lindo dia ontem, nam um suco fora da minha programação!!!

1 - Nada de Refrigerante: OK
2 - Substituir o jantar pelo Shake: OK
3 - Comer 1 maçã: OK
4 - 2 litros de água: OK
5 - Fibras: OK
6 - Academia: NÃO (só posso voltar na 2ª)
7 - Não me pesar hoje: OK
8 - Nada de Carboidratos: OK
9 - Contar até 50 e sorrir: OK
10 - Nada de sódio: OK

RESULTADO DIÁRIO
OK: 9
NÃO OK: 1


Hoje comprei uma fórmula natural pra auxiliar o funcionamento do intestino, composto por cáscara sagrada, seni e esqueci a outra planta. Acho que o negócio funciona mesmo

Feliz!!!