Hoje eu enfiei os dois pés na jaca. Numa jaca só, ou uma em cada pé, podem interpretar como quiserem. Comi sucrilhos. E não foi pouco. Mas também não foi o pacote inteiro (Infeliz ou felizmente, depende do ângulo olhado....)
Aquilo lá, além de ser super calórico (e hoje eu não fui malhar, é domingo) tem uma quantidade absurda de sódio e de açúcar, que eles nem colocam na embalagem senão a pessoa fica diabética só de ler.
Comi o dito cujo. Amo sucrilhos. Comi com plena consciência da desnecessária ingestão de tamanha quantidade de calorias, sódio, açúcares, gorduras, etc etc etc.
Atrasei um pouco meu processo, mas estava uma delícia!!!
Só de castigo, não comi arroz no almoço (grande coisa.... rsrsrs).
Um comentário:
Hahahaha ai menina, todas temos esses momentos. Sucrilhos é uma delícia e eu também devoro quando tem em casa. Mas meu favorito é o Fruit Loops, como até a boca cortar! Não acho que seja uma jacada tão absurda assim. Desencana e continua a dieta! Como se nada tivesse acontecido.
E eu li os posts anteriores, a respeito da sua nutri, e eu acho que vc deve sim comer carboidratos. Vc vai na academia, faz ginástica, precisa de energia. 3 pães franceses têm 420 calorias. Pra emagrecer vc pode comer umas 1400. Não é muito. A base da pirâmide alimentar deve ser os carboidratos. O que dá pra fazer é trocar o branco pelo integral que faz mais bem ao intestino e à saúde em geral! Mas ficar sem carboidrato, não dá! Beijo!
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