Enquete - Blog Hábitos Saudáveis

Pão: Por enquanto nenhum
Requeijão Light ou Maionese Light: Requeijão Light
Presunto normal ou presunto de peru: Peru
Bebida sem ser a água: suco Clight de Pêssego
Leite: Desnatado (qualquer um)
Achocolatado: Não uso
Leite quente ou gelado: Depende do clima, mas geralmente tem sido gelado.
Iogurte: Corpus Light
Arroz branco ou integral: Por enquanto nenhum
Salada: Alface com rúcula e tomate da mamãe
Molho de salada: Azeite, pouco sal e limão.
Carne vermelha, branca ou de soja: vermelha e branca.
Peixe ou frango: Vixi... Peixe crú e frango assado.
Academia ou caminhada: Depende do meu humor. Caminhada, nesse momento.
Caminhada ou corrida: Corrida, mas ainda não posso fazer por causa do meu problema respiratório.
Esteira ou bicicleta ergométrica: BIKE!!
Revista: Nenhuma ainda....
Barra de cereais: não tenho usado, mas gosto da Neston Light - Banana e chocolate.
Aveia: não uso na minha alimentação.
Fruta: Abacaxi e Maçã
Suco: Clight de Pêssego, de Chá, ou Abacaxi com Hortelã
Refrigerante: Coca Light
Chá verde quente ou gelado: NENHUM! EM CÁPSULAS, COM CERTEZA! tenho um problema sério com esse chá....rs...
Neste momento valeria a pena jacar por causa de: Empanadas do meu amigo libanês.
Satisfeita ou insatisfeita com o resultado obtido até aqui: MUITO SATISFEITA!