Estou muito aborrecida e extremamente preocupada, pois a mãe do meu ex (traste) e também mãe de uma das melhores amigas que eu tenho (irmã do traste) está internada aguardando vaga para poder fazer uns exames do coração. Ela já esteve hospitalizada em outra ocasião por conta de um derrame e agora, problemas cardíacos. Além do fato dela ser mãe da minha amiga (e do meu ex) é uma pessoa por quem eu tenho um carinho imenso, nos damos muito bem e a amizade continuou depois do término. Agora, o plano de saúde dela não cobre certos exames e ela está aguardando a liberação dos exames necessários. Talvez terá que fazer uma angioplastia.. Nossa, tadinha! Enfim.....
DIÁRIO ALIMENTAR
CAFÉ DA MANHÃ
- 200 ml de leite desnatado
- 1/2 mamão papaya
LANCHE DA MANHÃ: 1 maçã
ALMOÇO:
- filé de frango
- alface, muita alface
- 3 pedaços de beterraba cozida
LANCHE DA TARDE
- 1 maçã
Não fui à academia, por isso não teve o lanche nº 2.
JANTAR: Sopa da mamãe, sem macarrão, com cenoura, repolho, ervilha, carne picadinha (UMA DELÍÍÍCIAA).
Só pra enfatizar... JÁ ELIMINEI 5 QUILOS DESDE O COMEÇO DO ANO!!!! ÊBAAA!!!!
3 comentários:
Aline, vamos orar por ela, afinal Deus pode tudo, certo??
Parabéns por ter eliminado 5 kg.
Eu tbm me pesei dia 01/01/08 e estou me baseando por esse peso. Já eliminei até hoje (pesei hoje)3,200 kg, mas só vou atualizar no blog na 3ª feira, que é meu dia oficial de pesagem. Bjs.
você deixou uma mensagem no meu blog e decidi retribuir a visita... e aproveito para parabenizá-la pela força de vontade. De fato, a gente pode tudo o que quer... abraços!!!!
pode sim, claro... farei o mesmo com o seu... e assim vamos dividindo experiências, que é sempre tão bom!!! beijos...
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